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白色食品保健功能与食疗方
¥3.9(2.9折)定价:¥13.5本书介绍了80余种白色食品,每种食品均按营养成分与性味、医疗保健作用、食用注意事项及食疗方进行详细阐述。每个食疗方均介绍了原料、制作、用法及功效。内容丰富,方法简便,实用性强,可作为家庭常备书,也可供基层医务人员参考。 $J...
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知名专家细说心脏病:大字版
¥19.1(6.8折)定价:¥28.0本书分8个部分, 分别介绍了心脏病的基础知识、防治和急救措施、需注意的生活习惯、饮食调节、运动禁忌、心理调整、中医调养等。主要包括: 心脏的结构和功能、心脏病发作前的症状、引发心脏病的危险因素、心脏病的分 唷⒐谛牟〉奈逯掷嘈汀⑵呃嗳艘谆脊谛牟〉取...
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生活的健康和健康的生活
¥22.7(5.7折)定价:¥39.8本书为“社科普及丛书”之一种, 由医学专家撰写, 介绍与生活密切相关的健康知识的科普性读物。上篇用通俗的语言论述健康的生活常识, 引导读者认识影响健康的因素、应遵循的健康原则, 培养健康的心态 ; 下篇论述如何拥有健康的生活...
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名医名院谈健康名医名院谈健康:摆脱颈椎病
¥14.0(4.7折)定价:¥29.8科技越来越发达,生活越来越便利,电脑、手机、汽车成了人们生活中很“贴身”的办公用品和代步工具。然而,这些在带给人们方便和舒适的同时,颈椎疾患也随之而生。人们常见的头晕、头痛、颈肩不适都可能是颈椎病惹的祸。本书讲述了颈椎病的常见症状及各种类型,为读者提供了各种颈椎病的治疗和保养方式,并详细介绍了如何在工作和学习保护颈椎。颈椎病的家庭调养方式多种多样,如闲暇时光做做瑜伽,或抽空到自然中去疗养,等等,每一种方式都能取得特定的疗效...
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小病治疗妙方-一学就会的奇效小偏方
¥20.0(6.7折)定价:¥29.8《一学就会的奇效小偏方(小病治疗妙方)》(作者王春全)运用板块式结构+贴心小故事的方式,将精选的历代医学典藏中著名方剂以及民间神奇效验偏方呈现给读者,《一学就会的奇效小偏方(小病治疗妙方)》其中包括食疗偏方、中医偏方、外治偏方,内服外治相结合。第一时间为读者解决“外科”、“内科”、“皮肤科”、“五官科”、“男科”、“妇科”、“儿科”、“急症”的病患痛苦。书中偏方简单易行、疗效显著、方便使用,正被病患困扰的人们,赶快翻开这本书吧!它能让
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一学就会的本草养颜法-养生大讲坛
¥19.8(5.5折)定价:¥36.0本书集传统中医养颜内容智慧之大成,是一部适合现代女性的美容秘笈,快点以《本草纲目》为依据,结合当下最时尚的美容养颜话题,在揭示草本养颜理论的同时,还提供了一整套消除女人与美丽之间距离的最实用、最有效、最可靠的养颜方案...
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《本草纲目》养生治病一本全
¥22.7(3.8折)定价:¥59.8本书以《本草纲目》为底本,根据科学实用的原则,从中选取了四百余种常见中草药进行介绍,并按功效将这些中草药分别列入清热解毒篇、祛风抗菌篇、消食通络篇、补气安神篇四大篇中。同时,本书参考了《本草纲目》的编写体例和相关内容,介绍了四百余种中草药的正名、采集加工、炮制技术、药理作用、性味归经、功能主治及本草药方和药膳方,并详细列出了药方、药膳方的配方、用法、炮制方法、随症加减和禁忌等...
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自我按摩全图解-把老中医请回家
¥17.6(5.5折)定价:¥32.0你知道按摩要懂得“虚实补泻”的概念吗?在中医理论中,把机体功能低下的状态叫做“虚”,把高烧、过度紧张等邪气盛实的状态叫做“实”,因此,在体“虚”时,用平推等手法来聚集气血;而在“实”的状态下,采用按、揉来疏散气血。当然,穴位按摩如果可以伴着呼吸的节奏进行,效果更佳。 本书最大的特点是在穴位按摩中引入呼吸补泻的概念,每个穴位的按摩手法、力度和呼吸节奏都用图文结合的形式做了具体和详尽的描述,操作简单易懂、实用性强、图片精美,是一本不可多得
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别让不懂营养学的医生害了你
¥32.5(5.6折)定价:¥58.0许多医生接受的教育是如何用药物来治疗疾病,但他们并不了解如何使用对你的健康更有力的工具——营养和心理保健等。这很不幸,因为当你被诊断为某种疾病时,一切都已经来不及了。作为营养学的革命性经典书籍,本书出版10余年来畅销不衰。作者用通俗易懂的语言阐明了我们当前和今后保护健康需要采取的一些简单步骤,这些步骤有可能恢复疾病已经带来的致命性破坏。本书将带给你新的健康保健观念:健康不能依靠医生,要靠自己,方法是健康饮食、坚持锻炼和正确的服用高品质
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《本草纲目》故事里的中药
¥66.9(7.6折)定价:¥88.0本书以《本草纲目》中记载的古代药物治病的传说和故事为线索,选取有代表性的常用中药50种展开。这些故事有李时珍的亲身经历,也有这位伟大的药学家对前人记录的转述,全书从生动有趣的故事讲到药物来源、鉴别、炮制、性味、功效、主治以及临床验方、使用注意等。本书不仅深入浅出、美观精致、雅俗共赏,难能可贵的是,编写团队以原创性、科学性为本,以原文新译、真图对比、验方筛选等手法,对古代认知和现代研究做了很好的融合阐述,做到了取精华、弃糟粕、汇古今、扬